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2021年8月レシピカード テーマ:「暑さを乗切るスタミナレシピ」 

2021年8月配布 テーマ:「暑さを乗切るスタミナレシピ」 

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①さっぱりスタミナ補給!
「豚肉のマリネ」
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②簡単だけど本格的!
「盛岡冷麺風」
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③みょうがで夏バテ対策
「みょうがでさっぱり冷しゃぶ」

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